Jak vybrat outdoor vybavení: praktické rady

Autor: Rock Point

Vydejte se do hor Střední Asie a na Blízký východ, kde vás čekají divoké hřebeny, tyrkysová jezera, ledovce, hluboké kaňony i pohostinnost místních. Vybrali jsme treky, které nabízejí opravdové dobrodružství daleko od davů.Každý trek jsme prošli, otestovali a doplnili o praktické tipy, itineráře i zkušenosti z cest. Objevte inspiraci pro svou další velkou výpravu.

Číst dál

Jak na to

Autor: Rock Point

Dodržování pitného režimu je nejen při turistice klíčovým faktorem pro udržení výkonu a zdraví. Jak vybrat vhodnou láhev, hydratační vak nebo termosku podle délky a náročnosti trasy? Ve článku vám poradíme, jak na efektivní hydrataci v přírodě – prakticky, přehledně a s konkrétními tipy.

Číst dál

Trénink

Autor: Rock Point

Náročný den? Deštivo na cestách? Hledáte způsob, jak osvěžit večer s přáteli? Co takhle zkusit naši outdoorovou křížovku. V interaktivní formě, ale i pár klasických tištěných s tajenkou. Mrkněte na to...

Číst dál

Jak na to

Autor: Matěj Kolbaba

Ráno otevřete stan a na vnitřních stěnách uvidíte kapky vody. První myšlenka bývá často stejná. Stan někde zatéká. Ve většině případů je ale příčina úplně jiná. Kondenzace patří mezi nejčastěji nepochopené jevy při spaní ve stanu. Přitom nejde o problém levných ani drahých stanů a dříve nebo později se s ní setká každý. Co s tím?

Číst dál

Jak na to

Autor: Rock Point

Říká se tomu self service customer journey - samoodbavení. Je to nejrychlejší způsob průchodu letištní halou. Vyhnete se čekání ve frontách. Přečtěte si naše praktické rady, co je nutné udělat a jak na to pěkně krok za krokem.

Číst dál

Jak na to

Autor: Rock Point

Plánujete první roadtrip dodávkou nebo už máte za sebou pár víkendů na cestách? Správně sbalené vybavení dokáže rozhodnout o tom, jestli si vanlife opravdu užijete. Požádali jsme naši ambasadorku a zkušenou vanliferku Kamču Černou, aby se podělila o to, co vozí ve svém autě, bez čeho se na cestách neobejde a jaké chyby už dnes rozhodně neopakuje.

Číst dál

Jak vybrat

Autor: Rock Point

Výběr spacáku začíná u jeho výplně. Je lepší péřový, nebo syntetický spacák? Jaké jsou rozdíly mezi peřím, dutým vláknem a mikrovláknem a který materiál se hodí pro letní kempování, horskou turistiku nebo vícedenní treky? Poradíme vám, jak vybrat ten nejvhodnější spacák právě pro vaše podmínky nocování.

Číst dál

Jak vybrat

Autor: Rock Point

Abyste i pod širákem nebo pod stanem měli dostatečný komfort, o to se postará dobrý spacák. Poradíme vám, jak si ho vybírat.

Číst dál

Jak na to

Autor: Matěj Kolbaba

Máte spacák, který by podle parametrů „měl stačit“, ale v noci je vám ve spacáku zima? Problém většinou není ve spacáku samotném, ale v tom, jak ho používáte. Podívejte se na nejčastější chyby proč spacák nehřeje a zjistěte, jak se konečně vyspat v teple.

Číst dál

Jak na to

Autor: Rock Point

Pečlivě vyzkoušet trekové boty, aby vás na túře netlačily ani nedřely, je velmi důležité a zabere to trochu času. Víte, kde se nejčastěji při zkoušení chybuje? Pojďme si shrnout v 7 krocích, jak na to správně.

Číst dál

Jak vybrat

Autor: Rock Point

Běháte po lesních cestách, horských stezkách nebo v blátivém terénu? Správně zvolené běžecké boty do terénu vám zajistí jistotu na každém kroku, lepší přilnavost i potřebnou ochranu chodidel. Poradíme, jak vybrat trailové boty podle povrchu i stylu běhu.

Číst dál

Jak na to

Autor: Rock Point

Ultralight není extrém ani nemusí jít o drahé vybavení za desítky tisíc. Je to chytrý způsob, jak se na treku pohybovat lehčeji, rychleji a pohodlněji. Ve článku ukážeme, co ultralight skutečně znamená, kde začít a jak snížit váhu batohu bez zbytečných kompromisů.

Číst dál

Jak na to

Autor: Rock Point

Vícedenní trek nezačíná prvním krokem na túře, ale už doma při balení batohu. Správně sbalený batoh vám ušetří energii na túře, zamezí bolesti zad a ušetří spoustu nervů během treku. Co mít po ruce, kam dát spacák a proč těžké věci nepatří úplně dolů? Přinášíme praktický návod, jak si efektivně sbalit batoh na několik dní v přírodě.

Číst dál

Jak na to

Autor: Rock Point

Patříte mezi hobby běžce, kteří se po závodě nebo náročném tréninku sotva hýbou? Nejste v tom sami. Ukážeme vám, jak bolesti nohou předejít, jak urychlit regeneraci svalů a vrátit se zpátky do formy rychleji.

Číst dál

Jak na to

Autor: Lukáš Klingora

Pojďme se podívat na video návod, jak se na ferraty bezpečně ustrojit. Jak si správně spojit úvazek se sedákem a ferratovou brzdou. Přečtěte si jak na to krok za krokem nebo si pusťte video. Horský vůdce Lukáš Klingora vám vše ukáže ve videonávodu. Prozradíme i hlavní důvody, proč nikdy nezapomenout na lezeckou helmu a ferratové rukavice.

Číst dál

Jak na to

Autor: Rock Point

Víte, jak se značí náročnost ferratových cest, jak se v nich orientovat a jak s informacemi nakládat? Podrobněji o stupnicích obtížnosti ve článku.

Číst dál

TOP místa

Autor: Rock Point

Připravili jsme vám tipy na nádherné treky různých obtížností. Nejsou to jen náhodné body na mapě. Sami jsme se na tyto treky vydali v rámci firemních Challenge Grantů, zhodnotili je a vybrali pro vás TOP 8 treků. Kromě hodnocení trasy se dozvíte i spoustu praktických rad, tipů a doporučení.

Číst dál

Jak vybrat

Autor: Rock Point

Přechody hor jsou mezi českými horaly oblíbenou disciplínou. A je jedno, zda dobýváte hřebeny Alp nebo našich českých kopečků. Důležité je, abyste si jakoukoliv horskou túru užili bez omezení a naplno. K tomu je třeba mít vhodný batoh, do kterého se sbalíte, který správně rozloží váhu, a který vás nebude nikde tlačit. Poradíme vám, jak by takový batoh měl vypadat.

Číst dál

Jak vybrat

Autor: Rock Point

Hledáte ideální běžecké boty? Ať už s během začínáte, nebo sháníte náhradu za oblíbený pár, poradíme vám, jak vybrat ty správné běžecké boty – podle terénu, stylu běhu i pohodlí.

Číst dál

Jak na to

Autor: Gustav Červený

Chcete běhat rychleji, lehčeji a bez menšího množství bolístek? Tajemství úspěchu není jen v běžeckých trénincích, ale i v síle. Každý krok, každý odraz totiž začíná ve svalech, které musí být připravené unést zátěž. Silový trénink vám pomůže zpevnit tělo, zvýšit výkon a předejít zraněním. Jaké cviky, k čemu nám budou a jak často je zařadit? Ve článku vám poradí Gustav Červený – fyzioterapeut a silový trenér.

Číst dál

TOP místa

Autor: Adam Mašík

Toužíte spatřit již téměř vyhynulé druhy zvířat ve svém přirozeném prostředí? Podívat se do pralesů a zaposlouchat se v nich do zvuků přírody nejen ve dne, ale i v noci? Je to zážitek na celý život. Kam se vydat a jak to v této zemi chodí se dočtete ve článku našeho kolegy Adama, zkušeného cestovatele.

Číst dál

Jak na to

Autor: Rock Point

I na svahu platí určitá pravidla provozu a vhodného chování. Znáte je dobře? Udělejte si test a hned zjistíte, jak jste na tom.

Číst dál

Jak na to

Autor: Matěj Kolbaba

Z odborného hlediska se první vrstvy v systému vrstvení často označují jako micro a thermo vrstva. Pro přehlednost a lepší srozumitelnost článku budeme dále používat běžnější označení: funkční prádlo a termoprádlo. Tyto pojmy se často zaměňují, i když nejde o stejný typ prádla. Každé z nich je navržené s jiným cílem a jinak pracuje s teplem a vlhkostí vznikající při nošení.

Číst dál

Jak na to

Autor: Jakub Fabián

Stoupací pásy patří mezi nejvíce namáhané části skialpinistické výbavy. Právě správná péče rozhoduje o tom, jestli vás podrží v mrazu i jarním firnu, nebo skončíte s odlepeným pásem uprostřed túry. Ve článku se podíváme na praktickou údržbu stoupacích pásů Pomoca – od sušení a skladování přes čištění a impregnaci až po obnovu lepidla a řešení nejčastějších problémů z praxe.

Číst dál

Rady, tipy