Rady, tipy

Začínám s lezením – co všechno budu potřebovat?

Publikováno 14. 6. 2018 Autor: Rock Point

O lezení nemusíte jen snít, stačí se sebrat a vyrazit na umělou lezeckou stěnu, kde se naučíte základy. Kromě odhodlání se vám bude ještě hodit základní „starter pack“ pro lezce, tedy vybavení, které k lezení budete potřebovat.

Jak vybírat outdoorové boty do horského terénu

Autor: Rock Point

Jak si vybrat ty nejlepší outdoorové boty do přírody, ve kterých budou vaše nohy jako v bavlnce.

Co je to maglajz a k čemu se používá?

Publikováno 19. 5. 2018 Autor: Rock Point

Magnesium, v lezecké hantýrce také "maglajz" nebo "mágo", je nezbytný pro všechny (horo) lezce. Proč je tak důležité a v jakých formách na trhu magnesium máme vám prozradíme ve článku. Zbystřit by měli i již zkušenější lezci. Jsou totiž i místa, kde byste ho rozhodně používat neměli.

Jak správně prát, čistit nebo impregnovat sportovní bundy

Publikováno 14. 5. 2018

Od svých oblíbených outdoorových kousků očekáváte, že vám dlouho vydrží. Jak se postarat o sportovní bundu, aby vám sloužila co nejdéle?

Jak vybírat cyklistickou bundu

Publikováno 12. 5. 2018 Autor: Rock Point

Bunda chrání cyklistu před větrem, chladem a deštěm. Poradíme vám, co by vhodné cyklobundě nemělo chybět.

Cyklistický batoh musí splňovat jistá specifika.

Publikováno 9. 4. 2018 Autor: Rock Point

Málokdy si na cyklistické vyjížďce vystačíte bez batohu. Něco se vejde do kapes dresu, někdo má rád cyklobrašny. Když ale jedete na „švih“ v sedle horského kola, bez kvalitního cyklobatohu se neobejdete. Stejně tak při cyklotoulkách, kdy občas zamknete kolo a jdete do muzea nebo na prohlídku hradu. Jak si tedy vybrat vyhovující cyklistický batoh?

Batoh na jednodenní túru

Publikováno 12. 2. 2018 Autor: Rock Point

Jak vybrat ten nejvhodnější batoh na jednodenní túru, na co dát pozor a co by rozhodně nemělo chybět.

Když se řekne skialp

Publikováno 20. 1. 2018 Autor: Rock Point

Skialpinismus je pohyb na lyžích ve volném horském terénu, kdy stoupání do kopce umožňují stoupací pásy na skluznici a speciální vázání.

Jak se vyznat v józe

Publikováno 10. 12. 2017 Autor: Katarína Mikulandová

O formách, druzích a stylech jógy už bylo napsáno mnohé. Ráda bych popsala styly velmi svobodně a ne příliš profesionálně.

Symboly pro praní a údržbu

Publikováno 30. 11. 2017 Autor: Rock Point

Obrázkový přehled symbolů, abyste se v ikonkách na vašem outdoorovém oblečení rychle a snadno orientovali.

Základy lezecké techniky

Publikováno 9. 9. 2017 Autor: Jan "Čaj" Šálek

Díky velkému rozmachu sportovního lezení začalo i v ČR přibývat mnoho kvalitních lezeckých stěn, které nabízí vertikální dobrodružství široké veřejnosti. Není proto překvapivé, že zde potkáte kromě šlachovitých pavouků také mnoho lidí různého věku a zájmů.

Když se řekne jóga

Publikováno 4. 7. 2017 Autor: Katarína Mikulandová

Jóga. Velmi ráda bych napsala, že se jedná jen o tělesné cvičení, ale tak tomu není. Měla bych to příliš snadné, a tak se pokusím shrnout jógu do pár bodů.

Jak vybírat boty pro dlouhý závod

Publikováno 8. 6. 2017 Autor: Zbyněk Cypra

Jak správně vybrat boty pro dlouhý závod? Silniční nebo terénní?

3 dobré důvody proč investovat do jógamatky

Publikováno 21. 4. 2017 Autor: Katarína Mikulandová

Mezi jogína a podlahu patří jógamatka. A není to jen prázdné slovní spojení. Má to svůj opodstatněný důvod. Přečtěte si, proč tomu tak je a jak takovou jógamatku vybírat.

Jak zjistit správnou velikost rukavic?

Publikováno 18. 1. 2017 Autor: Rock Point

Poradíme, jak správně přeměřit ruku a snadno zjistit požadovanou velikost rukavic.