běh - Rock Point

Autor: Rock Point

Hledáte ideální běžecké boty? Ať už s během začínáte, nebo sháníte náhradu za oblíbený pár, poradíme vám, jak vybrat ty správné běžecké boty – podle terénu, stylu běhu i pohodlí.

Číst dál

Trénink

Autor: Gustav Červený

Chcete běhat rychleji, lehčeji a bez menšího množství bolístek? Tajemství úspěchu není jen v běžeckých trénincích, ale i v síle. Každý krok, každý odraz totiž začíná ve svalech, které musí být připravené unést zátěž. Silový trénink vám pomůže zpevnit tělo, zvýšit výkon a předejít zraněním. Jaké cviky, k čemu nám budou a jak často je zařadit? Ve článku vám poradí Gustav Červený – fyzioterapeut a silový trenér.

Číst dál

Produktové tipy

Autor: Rock Point

Značka KEEN, známá především turistickou obuví a ikonickými sandály letos přímo vběhla do nové kategorie. Představuje své první běžecké boty. Trailové modely KEEN jsou navržené pro začátečníky i zkušené běžce a slibují komfort, stabilitu i odolnost v terénu. Jak si vedou v praxi? O zkušenosti se s námi podělilo 10 běžců, kteří tuto novinku ze světa běžecké obuvi otestovali.

Číst dál

Olomoucký kraj

Autor: Rock Point

Chcete si vyzkoušet, co obnáší běh v terénu? Naučit se, jak správně na techniku běhu do kopců, z kopců, abyste se hned neodvařili? Nebo si chcete posunout své hranice zase o kousek dál? Využijte pátečního svátku a přijeďte za námi na běžecký den.

Číst dál

Hlavní město Praha

Autor: Rock Point

Přijďte si zaběhat, otestovat nové modely Dynafit a načerpat inspiraci pro své další běžecké cíle. Čeká vás společný výběh, přednáška zejména o duševní přípravě na první ultra, ale i workshop, kde si vyrobíte vlastní Dynafit Graffiti na tričko. V Rock Point Havlíčkova ulice a vstupy jsou zdarma. Navíc, celý týden nakupujete za zvýhodněné ceny.

Číst dál

Hlavní město Praha

Autor: Rock Point

Největší prodejní běžecký festival v ČR je zpět! Rock Point Havlíčkova v Praze se na 6 týdnů promění v ráj pro všechny běžce. Čeká vás více než 4000 párů bot od 17 světových značek, široký výběr běžeckého oblečení a doplňků i exkluzivní festivalové ceny. Těšit se můžete na testování bot, workshopy, přednášky, výběhy, soutěže a jedinečný doprovodný program včetně módní přehlídky či běžecké párty.

Číst dál

Běžecké kurzy

Autor: Rock Point

Běháte pravidelně, nebo s během teprve začínáte a chcete zlepšit techniku, kondici či celkovou běžeckou formu? Přidejte se na náš běžecký kemp pod vedením zkušených trenérů a atletů. Společně protáhneme tělo, osvojíme si správné běžecké návyky a užijeme si tréninky v partě stejně naladěných běžců.

Číst dál

Produktové tipy

Autor: Rock Point

Brooks Ghost Trail jsou nové trailové běžecké boty inspirované nejprodávanějším silničním modelem Brooks Ghost. Nabízí pohodlí na asfaltu i jistotu v lehkém terénu. Jsou ideální volbou pro běžce, kteří chtějí kombinovat silnici, park i štěrkové cesty.

Číst dál

Hlavní město Praha

Autor: Rock Point

Týden se značkou Puma v Rock Point Praha Havlíčkova nabídne výběhy, workshop i soutěže pro všechny běžce a běžkyně. Nenechte si ujít poslední týden v rámci největšího prodejního Running Festivalu, přijďte si zasportovat i nakoupit za exkluzivní festivalové ceny.

Číst dál

Hlavní město Praha

Autor: Rock Point

Týden se značkou Hoka nabízí v rámci největšího prodejního Running Festivalu v Praze výběhy, testování, přednášky, inspirace i soutěže pro všechny milovníky běhu.

Číst dál

Hlavní město Praha

Autor: Rock Point

Týden se značkou On pořádaný v rámci největšího Running Festivalu v Rock Point Praha Havlíčkova přináší sérii běžeckých výběhů, besedu, velikonoční brunch i soutěž o boty On.

Číst dál

Hlavní město Praha

Autor: Rock Point

V rámci největšího prodejního Running Festivalu v Praze vás zveme na týden se značkou Brooks, který vám nabídne výběhy, přednášky, soutěže i běžeckou módní přehlídku. Čekají vás inspirativní hosté jako Radek Brunner, Marek Minář nebo Bára Urbaczková (Cichá), ale i nákupy za exkluzivní festivalové ceny.

Číst dál

Rakousko

Autor: Rock Point

Užijte si běhání po hřebenech v nadmořské výšce až 2 000 m. Program tohoto kempu je záměrně odlišný od kempů v České republice. Těšit se můžete na běhání nádhernou krajinou po vrcholech zdejších vápencových Alp.

Číst dál

Jihočeský kraj

Autor: Rock Point

Lipensko není jen přehrada, ale taky naprosto zapomenutá a davům turistů skrytá Šumava na hranicích Čech a Horního Rakouska, kde krajina vypráví příběhy. Pojeďte s námi trénovat a objevovat úžasné traily, horské louky, zaniklé osady na české straně hranice i samoty a vesničky v Rakousku. Na kempu, který je určený pro začátečníky i pokročilé běžce, také rozvinete svoji přípravu na letní běžeckou sezónu a naberete inspiraci do dalších tréninků.

Číst dál

Kraj Vysočina

Autor: Rock Point

Pojeďte se s námi rozběhat! Vylaďte si techniku běhu, a dostaňte se do formy na jarní závody. Zažijte 4 úžasné dny běhání v krásné přírodě Vysočiny s partou podobně naladěných lidí.

Číst dál

Hlavní město Praha

Autor: Rock Point

Zveme vás na týden se značkou Salomon pořádaný v rámci největšího prodejního Running Festivalu v Praze. Dny nabité běžeckými výběhy, workshopy i inspirativními přednáškami, čekají na vás dárky, soutěže i nákupy za exkluzivní festivalové ceny.

Číst dál

Hlavní město Praha

Autor: Rock Point

Zveme vás do pražské prodejny v Havlíčkově ulici na KEEN týden pořádaný v rámci největšího prodejního Running Festivalu v ČR. Čekají vás dny plné testování běžeckých bot, přednášky, soutěže, ale i pořádná běžecká párty.

Číst dál

Kurzy

Autor: Rock Point

Hledáte originální vánoční dárek pro ty, kteří mají rádi pohyb venku? Darujte jim běžecký nebo skialpový kurz plný zážitků se stejně naladěnými lidmi.

Číst dál

Hlavní město Praha

Autor: Rock Point

Kdo by chtěl po tmě běhat sám? Pojďte si užít pohodový odpolední výběh se značkou On. Můžete se těšit na konverzační tempo s partou nadšenců i testování novinek běžeckých bot švýcarské značky On. Zažijte, jak se běhá „po obláčcích“.

Číst dál

Hlavní město Praha

Autor: Rock Point

Pojďte si s námi po práci zaběhat podzimní Prahou jen za svitu pouličních lamp a čelovek. Navíc si budete moci na vlastní nohy vyzkoušet novinky od značky Puma. Tempo přizpůsobíme jednotlivým skupinám, hlavní je, že poběžíme spolu.

Číst dál

Testy bot

Autor: Aleš Sedlák

V letošním roce 2025 Hoka představila dvoje nové Mafate – Mafate 5 a Mafate X. Pro testování jsem měl možnost porovnat oba modely. Mafate X mají navíc karbonový plát. Tato recenze bude zaměřena na Mafate 5. Jsou navazujícím modelem na Mafate speed 4, ale Hoka se pro pátou řadu rozhodla vypustit z názvu slovíčko „speed“ a hned po prvním běhu jsem pochopil proč.

Číst dál

Produktové tipy

Autor: Rock Point

Jaká vylepšení „sedmnáctka“ nabízí a včem se liší od svého předchůdce? Objevte, co se skrývá za pohodlím bot, které běžce spolehlivě doprovází při každodenním tréninku a proč se stala nejoblíbenějším modelem silničních běžeckých bot?

Číst dál

Plzeňský kraj

Autor: Rock Point

Po úspěšném loňském 1. ročníku vás ve spolupráci s Lékařskou fakultou v Plzni, Fakultní nemocnicí Plzeň, ZČU, VR Rescue a ZOO Plzeň srdečně zveme na aktivní pondělní odpoledne pro celou rodinu. Akce „Rozhýbej knír“ je součástí mezinárodní kampaně Movember, jejímž cílem je zvýšit povědomí o zdraví mužů.

Číst dál

Jak na to

Autor: Rock Point

Dny jsou kratší, počasí proměnlivé, teploty nestálé. Přesto je to ideální doba obout běžecké boty a vyrazit do terénu. Jaké výhody přináší podzimní běh a co naopak v této části roku při běhu nepodceňovat?

Číst dál