Vyhledávání

Výprodej až -50 % na více než 20 tis. produktů »

Výprodej až -50 % na více než 20 tis. produktů »

Doprava zdarma nad 1 499 Kč

38 prodejen v ČR

Vrácení zboží do 90 dní

Zákaznický klub se slevou až 15 %

379 200 777 (Po–Pá 8–16:30)

Běžecká příprava pro rok 2022 na Mallorce

V roce 2021 mi bylo potěšením stát se jedním ze čtyř členů nové Rock Point běžecké výzvy napříč krušnými horami dlouhé přes 200 km, což pro mě byl nejen skvělý běžecký zážitek 5 maratonů v 5 dnech, ale zároveň příjemná společensko-kulturní událost. Pro letošní rok jsem si naplánoval několik dalších pořádných horských výzev nejen u nás, ale i v zahraničí.

Malebná Mallorka

Aktuálně jsem dovršil svou přípravu na letošní sezonu na Mallorce, kam jsem odjel čistě za běháním. Měl jsem v plánu prozkoumat trasu GR 221. Jedná se o dálkovou trasu, která vede pohořím Serra de Tramuntana. Že je Mallorca ráj cyklistů, jsme se mohli přesvědčit těsně před odletem na letišti z Prahy, kde se to u přepážky k odbavení směr Palma de Mallorca hemžilo snad jen cyklisty.

My jsme tu byli ale běhat, a tak jsme během tří dnů proběhli celou trasu, která měří zhruba 128 km a má převýšení okolo 5000 m. Startovali jsme z vesničky Sant Elm a končili v městečku Pollenca. Nikam jsme nechvátali, pojali jsme to čistě průzkumně a snažili jsme se nevynechat jedinou kavárničku, co nám stála jenom trochu v cestě. Určitě bych se sem brzy rád vrátil a proběhnul trasu na jeden zátah. Přece jen jsem duší „závoďák“. 
 

Příprava na běžeckou sezonu 2022 - Mallorka

 

Kdo by se chtěl na Mallorcu vydat, rozhodně doporučuju nepodcenit zásoby vody, protože množství zdrojů, odkud ji po cestě můžete načerpat, je dost omezené. Úplně nám nevyšlo pěkné počasí, tak mám další důvod vrátit se na místo činu.

Jestli nemáte tolik času, abyste absolvovali celou trasu, tak bych alespoň podniknul delší výšlap v okolí Solléru. Sollér je historické město, přes které vede přímo trasa GR 221. Po krásném turistickém chodníku se dostanete z centra města na hřebeny hor a během 8 kilometrů získáte převýšení přes 1000 m. Při pohledu zpátky dolů dostanete úchvatný pohled na citrusové sady a olivové háje, které vás provázejí po celé Mallorce.

Jak moc fajn to na Mallorce bylo, a proto se tam chci ještě podívat, dokládám fotkami.


Příprava na běžeckou sezonu 2022 - Mallorka

Moje plány na letošní rok

První velkou zkouškou pro mě bude závod Istria 100 by UTMB, kde poběžím již potřetí. Přesto to pro mě bude premiéra v podobě nejdelší trati na 168 km s převýšením 6 500 m.

Dalšími závody budou například

  • MČR Ultra Sky LHUT (Lysohorský Ultra Trail 67 km/+4 100 m)
  • Grossglockner Ultra-Trail (110 km/+6 500 m)
  • Beskydská sedmička
  • Nebo Ultra Pirineu (100 km/+ 6 600 m)

Příprava na běžeckou sezonu 2022 - Mallorka

 

Svou přípravu bych chtěl ale zúročit i v letošní Rock Point výzvě napříč Krušnými horami, kterou jsme pro vás v loňském roce společně s dalšími běžci a Rock Pointem objevili. Ještě musím zvážit, zda poběžím jednotlivé etapy nebo si troufnu na celou délku 216 km najednou.

Fotogalerie

Sdílet



Líbil se vám tento příspěvek? Pošlete ho dál…



Kam dále?

Autor: Matěj Kolbaba

Z odborného hlediska se první vrstvy v systému vrstvení často označují jako micro a thermo vrstva. Pro přehlednost a lepší srozumitelnost článku budeme dále používat běžnější označení: funkční prádlo a termoprádlo. Tyto pojmy se často zaměňují, i když nejde o stejný typ prádla. Každé z nich je navržené s jiným cílem a jinak pracuje s teplem a vlhkostí vznikající při nošení.

Číst dál

Autor: Rock Point

Pražská prodejna Rock Point v Havlíčkově ulici hostila specialisty na dlouhověkost. Molekulární biolog František „Fanda“ Knobloch a nutriční terapeut Miloslav „Míla“ Šindelář mluvili o nejnovějších vědeckých poznatcích a také o praxi, jež stojí za moderními principy dlouhověkosti. Podívejte se na videozáznam z této moderované diskuze.

Číst dál