Publikováno 10. 11. 2023 Autor: Rock Point
Nezapomeňte, že kvalitní funkční prádlo je základ. Víte, jak vlastně funguje? Jaká je jeho hlavní úloha? Pojďme se na to podívat více detailněji.
Číst dálVyhledávání
Pojďme se podívat na to, jak správně navrstvit oblečení, abychom zachovali funkčnost jednotlivých vrstev a zůstali v teple a suchu při svých outdoorových aktivitách. Naučíte se, jak si efektivně poradit s počasím, které se během chvíle změní z hřejivého slunce na ledový vítr a dešťovou sprchu.
O tom, že existují 3 základní vrstvy oblečení, už většina z nás ví. Ale vědět, z čeho mají být, jak je správně kombinovat a kdy je obléknout, to je klíč k pohodlí. Díky stále lepším funkčním materiálům a technologiím už nemusíte být obaleni jak cibule, ale spíše znát funkčnost zvolených vrstev.
Jakmile pochopíte funkci těchto vrstev, už vás žádná bouřka, vítr ani mráz nezastaví.
Ve spolupráci s Matějem Kolbabou, studentem fakulty textilní v Liberci, jsme vám připravili rychlý přehled jak systém vrstev funguje, proč není jedno, co si vezmete na sebe jako první a na jaké druhy materiálu se zaměřit.
Poradíme vám, jak se obléct chytře, ať už vyrážíte na horskou túru, dlouhý běh nebo jen odpolední výlet. Nepříjemnému promoknutí, přehřátí nebo prochladnutí zamezíte - správným vrstvením, a to ve správný okamžik.
K čemu slouží transportní - první vrstva?
První vrstva je v přímém kontaktu s pokožkou a jejím hlavním úkolem je odvádět vlhkost na povrch, kde se odpaří, nebo prostoupí do dalších vrstev a tím udržet tělo v suchu.
Existuje mnoho materiálů s vynikajícími vlastnostmi, které splňují požadavky spodní transportní vrstvy. Nejefektivněji to zvládá syntetika, která rychle schne a je ideální pro aktivity s intenzivní zátěží. Mezi nejčastěji používané syntetické materiály patří polyesterová vlákna.
Pokud vás čekají start-stop aktivity (střídání intenzivního pohybu a klidu), nebo upřednostňujete přírodní materiály, výbornou volbou pro první vrstvu je merino vlna.
Z vlastní zkušenosti musím říci, že merino vlna se pro spodní vrstvu opravdu osvědčila. Hlavně při vícedenních výstupech nebo dlouhých túrách je tohle velká výhoda. I když je materiál vlhký, stále hřeje a nezapáchá. Co se týče nevýhod, určitě je potřeba zmínit vyšší cenu a rovněž fakt, že se merino snadno zatrhne. I tak ho ale doporučuji, protože pohodlí a funkčnost, kterou nabízí, se z mého pohledu vyplatí. Mezi výrobce, kteří se na merino prádlo specializují, patří například značky Icebreaker, Devold, Smartwool.
Matěj Kolbaba, student fakulty textilní v Liberci
I když je pokožce velmi příjemný přírodní materiál bavlna - při aktivním pohybu nemá žádnou funkci - ani zmiňovaný odvod vlhkosti nebo udržení tepla. Navíc když je vlhká, tak chladí. Nehodí se proto pro sportovní aktivity.
Shrnutí funkce první vrstvy oblečení:
Kdy obléct - první vrstvu máme na sobě vždy, bez ohledu na roční období. V létě postačí lehké funkční tílko nebo tričko s krátkým rukávem, v chladnějším počasí sáhněte po silnějším materiálu, ideálně s dlouhým rukávem. Oblečení by vám mělo tělo příjemně obepínat, aby „pracovala“ co největší plocha materiálu.
Klíčové je, aby byl materiál paropropustný a rychle odváděl pot od těla. První vrstva by nikdy neměla být z bavlny, protože bavlna zadržuje vlhkost a rychle chladí.
Už jsem se setkal se spoustou případů, kdy lidé měli kvalitní spodní funkční vrstvu, ale přes ni si oblékli obyčejnou bavlněnou mikinu. Tímto bohužel celý systém vrstvení ztrácí smysl a výsledný efekt se nedostaví. Naopak. Vodní páry zkondezují na kapičky a ty nasáknou do materiálu druhé vrsty - mikina tak bude úplně mokrá. A mokro = chlad.
Matěj Kolbaba, student fakulty textilní v Liberci
U izolační vrstvy se opět můžeme rozhodovat mezi syntetickými a přírodními materiály. Dnes existují různé funkční mikiny i svetry, které splňují požadované vlastnosti. Mezi nejvíce používané materiály patří:
Shrnutí funkce druhé vrstvy oblečení:
Kdy obléct - jakmile začnete v první vrstvě pociťovat chlad, je nejvyšší čas přidat druhou vrstvu. Může to být mikina i triko s dlouhým rukávem – záleží na aktuálním počasí, vaší aktivitě a osobní toleranci k chladu. Důležité je jednat včas, než se tělo začne výrazně ochlazovat.
Kdy sundat - pokud při pohybu pociťujete nepříjemné teplo a začínáte se potit, je vhodný čas druhou vrstvu opět odložit – pomůžete tak tělu udržet optimální teplotu a předejdete provlhnutí oblečení od kapiček potu, které už jako vodní páry nestihly projít vrstvou ven.
K čemu slouží svrchní, tedy ochranná vrstva?
Třetí vrstva v systému funkčního vrstvení oblečení chrání tělo před větrem a deštěm nebo sněhem - před nepřízní počasí. Právě u této vrstvy lidé nejvíce chybují, protože důležité je si nejdříve uvědomit, do jakých podmínek jdeme a co vlastně od ochranné vrstvy očekáváme.
Z vlastní zkušenosti si péřovou bundu beru vždy s sebou do batohu. Když například při skialpinistickém výstupu dosáhnu vrcholu, automaticky si ji obléknu, abych udržel tělesné teplo. V dnešní době už je na trhu spousta značek, které vyrábějí kvalitní péřové bundy. Já mám velmi dobrou zkušenost např. se značkou Patagonia.
Matěj Kolbaba, student fakulty textilní v Liberci
Jedna z nejvíce používaných membrán, kterou většina lidí zná, je Gore-Tex. Existují i další membrány jako Climatic, H2No, Resstex a další.
Pro intenzivní pohyb je ideální prodyšný softshell – chrání před větrem a odvádí vlhkost. Při dešti ale pomůže jen nepromokavá membránová bunda s vodoodpudivou úpravou. Proč? Více ve článku...
Vše o nepromokavých bundách »
Velkou chybou je, že si lidé v deštivém počasí obléknou péřovou bundu. Bohužel péřová vrstva není určená do deště, protože nemá žádnou membránovou ani dlouhodobou vodoodpudivou úpravu. Vzniká tak situace, kdy peří nasákne vodu, bunda nabyde na hmotnosti, ztratí na loftu (načechranosti) a tím ztrácí požadované vlastnosti. Péřová bunda je určená do mrazivých a suchých podmínek!
K čemu slouží kombinovaná funkce?
Spojuje funkci izolační i ochranou v jedno. Je to taková hybridní vrstva. Výhodou je výborná univerzálnost a „odlehčení“. Díky moderním technologiím a materiálům tak máte např. jednu mikino-bundu, která vás jak zahřeje, tak chrání před vnějšími vlivy počasí.
Existuje ještě jedna vrstva, která se nazývá kombinovaná a jde tak trochu proti známému „cibulovému“ systému vrstvení. Kombinuje vlastnosti izolační i ochranné vrstvy - může to být softshell, peří, vlna, syntetika i různé kombinace mezi nimi.
Nejčastěji využívaný materiál je softshell. Správně zvolená softshellová bunda je skvělý univerzální kousek, který můžete vzít rovnou přes tričko jako druhou vrstvu, tak přes mikinu jako vrstvu třetí. Technologickou perlou v pomyslném moři moderních materiálů je Polartec Alpha. Vyvinutý pro americkou armádu, využívaný miliony outdoorových nadšenců.
Mnoho lidí spoléhá na softshellové bundy v nepříznivých podmínkách, ale softshell (naprostá většina oblečení je bez membrány) je vhodnější spíše do mírnějších podmínek nebo lehkého deště.
Co na něm oceníte:
Vyrábí se ze syntetických materiálů a může být v třívrstvé variantě s membránou nebo v dvouvrstvé variantě bez membrány. U zateplených verzí se na vnitřní straně používá microfleece nebo tenká pletenina, často s počesaným povrchem. Softshell má na dotek hladký a mírně pružný vnější povrch.
Tento materiál může plnit funkci druhé i třetí vrstvy. Z vlastní zkušenosti se mi dvouvrstvý softshell osvědčil v mírnějších podmínkách, kdy není potřeba membránová bunda. Příjemné je, že jím dobře proudí vzduch, takže se v něm člověk nepřehřívá.
Co na ni oceníte:
Polartec Alpha je moderní syntetická izolace vyvinutá původně pro americkou armádu. Vyniká otevřenou konstrukcí vláken, která zadržuje teplo, ale zároveň účinně odvádí vlhkost. Díky tomu kombinuje hřejivost klasické izolace s prodyšností, kterou obvykle poskytují spíše tenké funkční materiály.
V systému vrstvení se Polartec Alpha uplatní hlavně ve střední vrstvě, kde dokáže efektivně regulovat tělesné klima při různých úrovních aktivity. Výborně funguje i pod lehkou větrovkou nebo membránovou bundou a hodí se jak pro dynamické sporty, tak pro aktivně trávený volný čas v chladném počasí.
Ani to nejlepší oblečení nebude fungovat správně, pokud ho člověk dobře nenavrství. Není to žádná věda, stačí jen umožnit jednotlivým vrstvám pracovat tak, jak mají a prochopit, proč je to důležité.
V horách často nejde jen o pohodlí, ale i o bezpečí. A stále platí staré známé pravidlo, že nejlepší způsob, jak se to naučit, je vyrazit ven a zjistit to na vlastní kůži. A jak rád připomínám a zdůrazňuji: Nejsou špatné podmínky, je jen špatně oblečený horal!
Matěj Kolbaba, student fakulty textilní v Liberci
Matěj studuje fakultu textilní (textilní marketing) v Liberci. Od dětství se pohybuje v horách a je milovníkem převážně zimních a adrenalinových sportů. Do 16 let hrál hokej, ale kvůli zranění se zaměřil spíše na vysokohorskou turistiku nebo skateboard. Aktivně natáčí videa na snowboardu, skialpech a lyžích, která sdílí na svých sociálních sítích.
Správné vrstvení oblečení není žádná věda. Když víte jak na to, můžete se cítit komfortně v téměř jakýchkoli podmínkách. Nechte se inspirovat našimi tipy na správně vrstvené oblečení pro různé aktivity v různých povětrnostních podmínkách.
Ukázka vrstvení oblečení pro ženy během turistiky pro chladné podzimní počasí.
Teploty kolem 7 °C, padá mlha či drobný déšť, trochu fouká.
CO JSME OBLÉKLI
Ukázka vrstvení oblečení pro muže pro chladnější větrné podzimní počasí.
Teploty kolem 7 °C, větrno.
CO JSME OBLÉKLI
Ukázka vrstvení oblečení pro muže pro zimní skialpové výstupy s lehkým větrem nebo padajícími krupičkami sněhu.
Teploty kolem -2 °C, lehký vítr/padající krupičky sněhu.
CO JSME OBLÉKLI
Ano, ale vrstvení je méně běžné, už jen pro nepohlodlí při převlékání. Protože nohy nejsou tak citlivé, většinou danou aktivitu zvládnete tak, jak se oblečete na startu. V zimě pod kalhoty dáte spodky (viz první vrstva - merino či syntetika) a zvolíte zateplený materiál kalhot s ohledem na vaši aktivitu (lyžařské kalhoty, skialpové kalhoty...), po zbylou část roku vystačíte s jednou vrstvou - v létě kraťasy či slabší a rychleschnoucí materiály s UV ochranou, na jaře a podzim se hodí softshellové kalhoty s voděodpudivou úpravou. Výjimkou jsou převlečné kalhoty, které jsou ideální do deště, sněhu a nepříznivého počasí. Jsou rozepínatelné po celé (nebo téměř celé) délce nohavice a oblečete je i přes pohorky či skialpový skelet.
První vrstva je klíčová pro odvod potu od těla, čímž pomáhá udržet pokožku v suchu a zvyšuje tepelný komfort. Je vhodná i v parném létě – rychlý transport vlhkosti a její odpařování podporují přirozené ochlazování organismu. Mnoho moderních materiálů navíc nabízí i UV ochranu. V zimě pak první vrstva odvádí pot do dalších vrstev, čímž pomáhá zabránit prochladnutí – suchá kůže totiž lépe udržuje teplo. To je také důvod, proč právě bavlna není jako první vrstva vhodná – saje pot, ale nedokáže ho efektivně odvádět a zůstává mokrá.
Správné načasování je velmi důležité. I v zimě se oblékněte raději méně, když se chystáte hýbat, a naopak více, když se chystáte venku postávat. Jakmile se začnete potit, vrstvu sundejte, propocené oblečení = chlad. Pokud je vám zima nebo během aktivity zastavíte, vrstvu přidejte. Sundejte ji zase až začnete s pohybem. To samé když se teprve na aktivitu chystáte a je chladno (postáváte na startu, připravujete pod kopcem stoupací pásy na lyže), tak vrstvu přidejte a sundejte ji teprve těsně před startem aktivity. Naopak, když se připravujete uvnitř, mějte méně vrstev a dooblečte se, až když skutečně vyrazíte ven. Pokud začne pršet, oblékněte nepromokavou bundu hned - cílem je udržet vrstvy co nejvíce v suchu.
Softshell je nejčastěji svrchní vrstva. Díky svým vlastnostem je softhellové oblečení vrstva velmi specifická, protože kombinuje různé funkce - může být využita jako druhá tak třetí vrstva v systému vrstvení. Je pružný, pohodlný, prodyšný a větruodolný. Je i částečně vodoodpudivý, takže nabízí svělý kompromis mezi ochranou, prodyšností a pohodlím. Vrstvíme s funční spodní vrstvou (ta odvádí pot a softshell chrání před větrem a částečně deštěm a ještě dobře vlhkost prodýchá). V zimě můžeme přidat izolační vrstvu např. fleece a softshell chrání před vnějšími vlivy. Ideální na zimní turistiku. V extrémních podmínkách je softshell pouze mezivrstva a oblékneme ještě hardshell (membránové oblečení) pro ochranu před deštěm, sněhem a silným větrem.
Pláštěnka je sice levnější na pořízení, ale pokud se věnujete outdooru a chcete pohodlí, funkčnost a odolnost, pak je pláštěnka nedostačující, jde spíše o nouzovou variantu. Záleží proto na aktivitě a četnosti využití.
Pláštěnka: je zcela nepromokavá, ale je i zcela neprodyšná a během aktivity se pod ní více potíte, omezuje pohyb a plandá, není mechanicky odolná, případně velmi málo. Její výhodou je sbalitenost, nízká váha i cena.
Membránová bunda: je téměř nepromokavá, ale je částečně až dobře prodyšná. Má technický střih, proto nebrání v pohybu. Je mechanicky odolná a dle typu i dobře sbalitelná. Nevýhodou je vysoká pořizovací cena a o něco vyšší hmotnost, než pláštěnka.
Čtěte také
Publikováno 10. 11. 2023 Autor: Rock Point
Nezapomeňte, že kvalitní funkční prádlo je základ. Víte, jak vlastně funguje? Jaká je jeho hlavní úloha? Pojďme se na to podívat více detailněji.
Číst dál
Publikováno 11. 5. 2020
Pomůžeme vám, jak se lépe orientovat v pojmech jako je vodní sloupec, prodyšnost, softshell, membrány či povrchová úprava... Jde vám z toho hlava taky kolem? Náš malý "tahák" vám usnadní, jak se správně v názvech orientovat a jak turistickou bundu vybírat.
Číst dálVěrnostní klub
Získejte až 15% slevu a spousty dalších výhod
Slevy na nákup až 15 %
Na vrácení zboží máte až 14 dní
Slevy na naše služby až 30 %