Dálkové treky jsou zdrojem vzrušujících zážitků a zavedou vás do mnoha úchvatných koutů přírody. Dobrodružství vám však může pár věcí znepříjemnit. Zatímco počasí neovlivníte, svou výbavu ano, a to včetně klíčového prvku v podobě obuvi. Vhodně zvolené boty dokážou každou výpravu učinit pohodlnější a bezpečnější. Na jaká kritéria byste se měli při jejich výběru zaměřit?
Proč tolik záleží na výběru bot?
Špatně zvolená obuv může na dálkovém treku vést nejen k relativně drobným problémům, jako jsou puchýře nebo otlačeniny chodidel, ale i k úrazům způsobeným podklouznutím nebo pádem.
Vhodně zvolené trekové botyzajístí nejen příjemný krok, ale zvýší vaše bezpečí při pohybu v terénu. To zejména díky podrážce s dostatečnou trakcí nebo spolehlivé opoře chodidel na nerovném podkladu. Proto není dobré na treky nosit obuv, jako jsou třeba tenisky a sneakery – ty si nechte na chození po městě. A bylo by bláhové si myslet, že do českých hor (např. na Stezku Českem) je městská obuv dostačující.
Na dálkovém treku jsou pohodlné boty alfou a omegou celého úspěchu (a příjemných zážitků)
Jaký typ trekových bot vybrat
Dle svých preferencí, náročnosti plánovaných tras a zátěži, kterou si ponesete na zádech, vybírejte mezi nízkými trekovkami a kotníkovými pohorkami.
Vysoké pohorky
Jdu s těžkým batohem (tzv. natěžko)
Čeká mě náročný terén
Možná bude mokro či zbytky sněhu
Nízké trekovky
Jdu s menším batůžkem (nalehko)
Čeká mě méně náročný terén
Je teplo, nízké riziko deště
Vysoká turistická obuv (kotníkové pohorky) Obecně platí, že vysoké trekové boty, tzv. pohorky, poskytují vyšší stabilitu při chůzi a zároveň nabízí vyšší ochranu, především pokud jde o kotníky. To je činí ideální volbou do náročnějšího terénu plného zrádných kamenů či kořenů, kde stoupá riziko zvrtnutí kotníku. Oceníte je také při chůzi v mokré trávě. Pokud si je obujete na dálkový trek typu zahraničních pěších tras GR (Grande Randonné) nebo české Stezky Českem, rozhodně neuděláte chybu. Po vysokých pohorkách sáhněte také v případě, že si na zádech ponesete těžký batoh, tzn. půjdete „natěžko“.
Nízká turistická obuv Na druhé straně, nízká turistická obuv je lehčí a zpravidla o trochu pohodlnější na nošení. V mírnějším terénu a na udržovaných cestách tak přináší lehce příjemnější chůzi, a to hlavně v při chůzi rychlejším tempu. Často jsou navíc k dostání ve „vzdušnějším“ provedení a více se díky tomu hodí do teplejšího počasí.
Řešíte, zda pořídit boty s membránou, anebo bez? Při výběru bot na dlouhé treky je schopnost odolávat nepříznivým povětrnostním podmínkám přímo klíčová. Z toho důvodu hledejte boty skvalitní voděodolnou membránou, jako je GORE-TEX, KEEN.DRY (označení WP) apod.
Membrána zajistí, že vaše nohy zůstanou v suchu i během deštivého dne, ranní rosynebo po přebrodění menšího potoku, přičemž si boty zachovají velmi dobrou prodyšnost.
Při dálkovém treku je voděodolnost bot přímo klíčová, mokrá ponožka znamená zvýšené riziko puchýřů
Materiály svršku
Materiály použité na botách by jim měly dodávat potřebnou odolnost při zachování vysoké úrovně komfortu. Tradiční volbou je pro svou robustnost kůže. Vybírejte výrobce, kteří používají kůži s ekologickou certifikací.
Zavrhovat však nemusíte ani některé moderní syntetické materiály, které často charakterizuje nízká hmotnost a rychlejší schnutí, ale na druhou stranu zase horší prodyšnost a kratší životnost.
Kůže
Velmi dlouhá životnost
Snadné přizpůsobení chodidlu
Kůže dýchá, přírodní materiál
Syntetika
Rychlé schnutí
Stálobarevnost
Nižší pořizovací cena
U vysokých pohorek jsou pro svou delší životnost vhodnější např. modely s kovovými háčky a rychlostními poutky. Také se zaměřte na švy. Obecně platí, že čím méně švů, tím méně míst ke třetí, tedy menší náchylnost k tvorbě puchýřů. Důležitá je proto také kvalita šití a lepení. Specialisté jako Garmont, Lowa a další nabízejí vysokou kvalitu právě díky, z větší části, ruční výrobě.
U lehčích trekovek se velmi často potkáte s kombinací kůže a textil, která je díky vyšší prodyšnosti vhodná na výlety a lehčí treky.
Péče o koženou obuv
Ztvrdlá kůže může časem praskat a také poškodit švy. Aby svrchní materiál bot neztrácel vláčnost a pružnost, je potřeba kůži vyživovat. To spočívá v doplňování přírodních látek, které se opotřebením a vysycháním svršku bot z kůže ztrácejí. Pro výživu kůže se hodí speciální pasty a vosky.
Podešev nebo-li podrážka turistických bot by měla být robustní, aby vydržela všechny terénní nástrahy, a současně dostatečně flexibilní, aby umožnila přirozený pohyb chodidla. Pro zajištění dobré přilnavosti na různých površích, od mokrých kamenů po bahnité stezky, je nezbytnákvalitní směs podrážky.
V kombinaci s vícesměrným vzorkempak ještě zvyšuje brzdné schopnosti při sestupu a naopak dobrý záběr při stoupání do kopce. Ostrý dezén podešve navíc zajistí vynikající záběr v měkkém a klouzavém terénu. Mezi kvalitní a nejčastěji využívané materiály patří např. Vibram, Michelin, Pomoca...
Podešev turistických bot je členitá, robustní, tužší, ale přesto flexibilní
Výrobce
Pokud nechcete, aby se vám boty začaly rozpadat už po krátkém nošení, vyplatí se sáhnout po modelu bot od osvědčeného výrobce. V Rock Pointu nabízíme pouze prověřené značky, které jsou známé pro kvalitní provedení obuvi.
Díky modernímu trendu vyrážet na túry ve stylu „fast and light“, tedy rychle a nalehko, se stále více potkáte s turistickou obuví i u značek, které jste dosud považovali spíše za běžecké, např. Altra nebo Hoka.
Boty určené pro lehkou turistiku ve svižnějším tempu, tedy speedhiking jsou o něco lehčí než pohorky, přestonabízí vynikající tlumení a komfort i pro delší distance. Na výběr je mnoho modelů bot od značek jako Salewa nebo KEEN.
Tip
Rádi byste se vydali na svůj první dálkový trek a nevíte, kam vyrazit? Začít můžete putováním po českých horách. Přes hory, podél hranic naší země, vás provede Stezka Českem. Zkušení turisté pak mohou vyzkoušet různé dálkové trasy GR v zahraničí, například korsickou GR20, GR221 na Mallorcenebo GR2 naostrově Réunion.
Stezka Českem je úplně pro každého, můžete ji totiž jít i na etapy
Pečlivě vyzkoušet trekové boty, aby vás na túře netlačily ani nedřely, je velmi důležité a zabere to trochu času. Víte, kde se nejčastěji při zkoušení chybuje? Pojďme si shrnout v 7 krocích, jak na to správně.
Boty používané při outdoorových aktivitách jsou velmi namáhanou součástí výbavy. Musí se vyrovnat s různým povrchem terénu (kameny), vrtochy počasí (louže, déšť, mokrá tráva) i hmotností, kterou je uživatel zatěžuje, zvlášť když nese těžký batoh. Přitom musí zevnitř poskytnout nohám maximální pohodlí. Když máte už své pěkně „rozšlápnuté“ boty, stojí za to o ně pečovat, aby vám věrně sloužily co nejdéle.
Uporabljamo cookies za zagotovitev pravilnega delovanja vaše najljubše spletne trgovine, za prilagajanje vsebine strani vašim potrebam, za statistične in marketinške namene ter za personalizacijo oglasov Google in drugih podjetij. S klikom na gumb »Sprejmi vse« nam podate soglasje za njihovo zbiranje in obdelavo, mi pa vam bomo zagotovili najboljšo nakupovalno izkušnjo.
Nastavitve piškotkov
Zahtevani piškotki naredijo spletno stran uporabno, saj omogočajo osnovne funkcije, kot so navigacija po strani in dostop do varnih območij spletne strani. Spletna stran brez teh piškotkov ne deluje pravilno.
Piškotki za namestitve pomagajo spletni strani, da si ta zapomni informacije, ki spremenijo, na kakšen način se spletna stran obnaša ali izgleda, kot vaš priljubljeni jezik ali regijo, v kateri ste.
Piškotki za statistiko pomagajo lastnikom spletnih strani razumeti, kako obiskovalci uporabljajo spletno stran tako, da anonimno zbirajo in javljajo informacije.
Ti piškotki se uporabljajo s strani oglaševalskih in družbenih omrežij, vključno z Googlom, za prenos osebnih podatkov in prilagajanje oglasov, da so zanimivi za vas.