jóga

Test kraťasů Rafiki Noia

Publikováno 16. 6. 2023 Autor: Pavlína Hromková

Dámské lezecké šortky Noia se širokými delšími nohavicemi inspirované pánským Rafiki modelem. Ty jsem musela ve svém šatníku mít, takže testovat je bylo za odměnu.

Test běžeckých legín Ronhill Tech Revive Stretch Tight

Publikováno 26. 8. 2022 Autor: Michaela Fischerová

Neskutečné pohodlí při běhu. A velký telefon není problém. V recenzi si přečtete, jaké jsou legíny Ronhill Revive Stretch v praxi.

Test mikiny Hannah Vernita

Publikováno 13. 6. 2022 Autor: Anička Fedáková

Test mikiny Hannah Dagnys

Publikováno 29. 5. 2022 Autor: Michaela Fischerová

Holky testovaly Icebreaker merino triko 7 dní v kuse

Publikováno 19. 5. 2022 Autor: Jitka Schinzelová Autor: Iva Králová Autor: Rock Point

Test trika Craft CORE Dry Active Comfort W

Publikováno 4. 4. 2022 Autor: Charlotta Wittenbergová

Test sportovní podprsenky Dynafit React W Bra

Publikováno 7. 8. 2021 Autor: Lucka Kabátová

Na první pohled není vidět, ale její funkce je pro sportující majitelku naprosto zásadní. To mi dá za pravdu asi každá žena, která kdy řešila výběr vhodné podprsenky pro sport.

Jak předejít únavě po lyžování

Publikováno 7. 2. 2019 Autor: Katarína Mikulandová

Jóga svaly uvolní a pomůže s jejich regenerací. Zařaďte ji po lyžování a uvidíte, že nebudete tak unavení. Jak na to?

Kompenzační cvičení pomocí jógy

Publikováno 17. 7. 2018 Autor: Rock Point

O běhu a kompenzaci přetěžovaných částí těla pomocí jógových technik nám řekně jogínka Katarína Mikulandová.

Jak se vyznat v józe

Publikováno 10. 12. 2017 Autor: Katarína Mikulandová

O formách, druzích a stylech jógy už bylo napsáno mnohé. Ráda bych popsala styly velmi svobodně a ne příliš profesionálně.

Tajemství paddleyogy

Publikováno 10. 8. 2017 Autor: Katarína Mikulandová

Cvičíte jógu? Vyzkoušejte ji na vodní hladině. Zkušená jogínka Katarína nám tuhle úžasnou disciplínu poodhalila. Pojďme se podívat na to, co si pod pojmem paddleyoga představit.

Když se řekne jóga

Publikováno 4. 7. 2017 Autor: Katarína Mikulandová

Jóga. Velmi ráda bych napsala, že se jedná jen o tělesné cvičení, ale tak tomu není. Měla bych to příliš snadné, a tak se pokusím shrnout jógu do pár bodů.

3 dobré důvody proč investovat do jógamatky

Publikováno 21. 4. 2017 Autor: Katarína Mikulandová

Mezi jogína a podlahu patří jógamatka. A není to jen prázdné slovní spojení. Má to svůj opodstatněný důvod. Přečtěte si, proč tomu tak je a jak takovou jógamatku vybírat.